Taller: MANEJO DE LOS SENTIMIENTOS Y RELAJACIÓN


Nuevamente  nuesto querido Padre Ranjit nos invita al taller de manejo de los sentimientos y relajación: les recomiendo que aprovechen esta experiencia de encuentro con ustedes mismos.

A través de este taller,  se ubicaran  en nosotros algunos sentimientos comunes pero a la vez importantes en la vida, tales como enojo, conflicto, miedo crítica, soledad y estrés. Intentaremos descubrir y desarrollar habilidades que nos ayuden a entenderlos, enfrentarlos y manejarlos. En la relajación tenemos para ello un instrumento privilegiado. Los participantes serán iniciados en forma de ejercicios prácticos, en esta habilidad de la relajación bajo sus diversas formas (respiración, relajación progresiva, autosugestión, estiramientos, visualización o imaginación, auto masaje, etc.)

Dirige: P. Ranjit Ekka. SVD

Fechas: lunes 1 al sábado 6 de feb. 2010

Hora: 7.00 a 9.00 p.m.

Inscribirse en la LIBRERÍA VERBÚM  en la hora de oficina.

Tel. 36458788, 31443322. Cupo limitado,

Cooperación simbólica $ 200.00, se necesitará una cobija o tapete para el ejercicio

LUGAR: CENTRO VERBÚM, Av. Conchitas  (Jesús Reyes Heroles) 4556, Col. Lomas de la Victoria    , Tlaq.

Ver Jesús Reyes Heroles 4532 en un mapa ampliado

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